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ひよっこ畑のおはなし

日々のできごと、想い、うれしかったこと、いろんなことを思いついたまま書いていこうとおもいます。

米寿の祝い

父の米寿の祝い は、やっぱり父の大好きな温泉行きになりました。

父が行ってみたかった赤穂温泉へ。


まずは、赤穂市立歴史博物館

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これなあーに?
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舐めたらあかん!と書いてあります。


巨大ビールではありません。
岩塩の塊です。
赤穂は、古くからの産地。

何ともいえぬ琥珀色。
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赤穂義士の展示もいっぱいありました。
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これは、江戸時代の双六
今の時代の人生ゲームを見たら昔の人は何て言うでしょうね。


赤穂温泉 銀波荘にて


父の米寿の祝いということでお部屋を一部屋借りました。
粋なはからいです。

塩杯
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高槻から赤穂まで車で2時間かかりました。
ちょうどお昼ご飯の時間。
まずは、父の米寿を祝って
からお風呂に入ることにしましょう。

かんぱーい
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風呂の湯と海の境目はどこ?
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すぐ下は、
海の波が押し寄せてくるようです。
初めての体験です。

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赤穂四十七士をいろは四十七字にかけて「仮名手本」
そして「忠臣大石内蔵助」から「忠臣蔵」として
「仮名手本忠臣蔵」とも言うらしいですね。

おっと、こんな人はいたかな?




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お祝いの続きです。
かんぱーい
ごちそうを食べて
もう一度、夜の温泉
極寒の冬の海と温泉。
温泉が大好きな父への最高のプレゼントになったかな。
これからもいつまでも元気でいてくださいね。

PA0_0448.jpg小豆島の灯台の灯り

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[ 2011/01/31 07:29 ] 行事 | TB(0) | CM(2)

サッカーアジアカップ

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      サッカーアジアカップ2011  カタール    
         
         優勝  おめでとう

やったあー!!!
うれしいですね!

日本のサッカーは、どんどん変わっていっています。
どの試合も息をのむような試合でした。
毎回試合の展開にドキドキワクワク

本田がMVPをもらいましたが
川嶋にも長友にも長谷部にも・・・みんなにあげてほしいですね




監督 アルベルト・ザッケローニ

【選  手】
氏名       生年月日  身長  体重  所属

GK
1 川島 永嗣    1983.03.20 185cm 80kg リールス(ベルギー)
21 西川 周作    1986.06.18 183cm 81kg サンフレッチェ広島
23 権田 修一    1989.03.03 187cm 83kg FC東京

DF
2 伊野波雅彦    1985.08.28 179cm 73kg 鹿島アントラーズ
3 岩政 大樹    1982.01.30 187cm 85kg 鹿島アントラーズ
4 今野 泰幸    1983.01.25 178cm 73kg FC東京
5 長友 佑都    1986.09.12 170cm 68kg チェゼーナ(イタリア)
6 内田 篤人    1988.03.27 176cm 67kg シャルケ04(ドイツ)
12 森脇 良太    1986.04.06 177cm 76kg サンフレッチェ広島 ※追加招集
20 永田  充    1983.04.06 184cm 80kg アルビレックス新潟 ※追加招集
22 吉田 麻也    1988.08.24 187cm 81kg VVV(オランダ)

MF
7 遠藤 保仁    1980.01.28 178cm 75kg ガンバ大阪
13 細貝  萌    1986.06.10 176cm 69kg アウクスブルク(ドイツ)
14 藤本 淳吾    1984.03.24 173cm 69kg 清水エスパルス
15 本田 拓也    1985.04.17 177cm 73kg 清水エスパルス
16 柏木 陽介    1987.12.15 175cm 72kg 浦和レッズ
17 長谷部 誠    1984.01.18 177cm 65kg ボルフスブルク(ドイツ)
18 本田 圭佑    1986.06.13 182cm 76kg CSKAモスクワ(ロシア)

FW
9 岡崎 慎司    1986.04.16 174cm 76kg 清水エスパルス
11 前田 遼一    1981.10.09 183cm 80kg ジュビロ磐田
19 李  忠成    1985.12.19 182cm 73kg サンフレッチェ広島 ※初選出


※香川真司(ドルトムント/ドイツ)は右第5中足骨骨折のため離脱
※松井大輔(グルノーブル/フランス)は右太もも肉離れのため離脱
※酒井高徳(新潟)は腰痛のため、槙野智章(ケルン/ドイツ)はねんざのため離脱

  
                                   スポーツナビより




[ 2011/01/30 06:37 ] 出来事 | TB(0) | CM(0)

ティータイム

あやちゃんお手製

アップルブルーベリーパイ
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お気に入りのローズヒップティー
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ローズヒップは、バラの花が咲き終わった後の実のことで、昔からお茶として愛飲されてきました。


ビタミンCはレモン果汁の約20倍以上で、自然界にある植物の中では世界一多く、
ビタミンの爆弾
と言われてます。
カルシウムは、牛乳の約9倍、鉄分はほうれん草の約2倍と、女性が不足しがちな栄養素もたっぷりです。

特にビタミンCは、ローズヒップの場合は、ビタミンPによって保護されることで加熱しても壊れにくい のです。
しかもリコピンによって、吸収されやすい という優れもの。

美肌効果、眼精疲労、風邪の予防・回復、ストレスによるイライラ解消、利尿作用、コレステロール値の正常化など に効果があるそうです。

ほんのり甘酸っぱい○○の味。
この鮮やかなローズ色は、ハイビスカスもミックスされているから。
わたしは、このままで大好きですが
はちみつを少し落としてもおいしかもね。

風邪気味のひと には、おすすめですよ(*^^)v


あやちゃん手作りキ―ウイジャム
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[ 2011/01/29 10:15 ] 友だち | TB(0) | CM(0)

くりのお友だち

くりのお友だちです。

スティッチくんPAP_0659_convert_20110128001854.jpg

ボールくんPAP_0554_convert_20110128002819.jpg

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元気になってきたくりは、スティッチくんとボールくんとも
久しぶりに遊びました\(^o^)/
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いっしょにねんね
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[ 2011/01/28 23:58 ] | TB(0) | CM(0)

くりの針治療

わたしもまだやったことがない針治療
痛くないのかな?
とてもいいこちゃんです。
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電気治療も大丈夫。
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みどり動物病院に行くときにはとても喜びます。
行くたびに楽になっていくのがわかるのでしょうね。
先生も助手さんもとてもやさしいし、
いろんなお友だちにも会えますものね。

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ぬいぐるみじゃないよ。
ほんものだよ。

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産まれて6ヶ月目のニャンコちゃん。
くりもニャンコもきみだーれ?





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[ 2011/01/23 15:10 ] | TB(0) | CM(2)

クリンピア前島案内

今日もプールで
あめんぼ

ラッコ、
イルカ
になってきましたillust3375.png



ほんとうに気持ちいいです。
水の中の運動は、負担がかからないのでしょうね。
気持ち良さだけでどこも痛くなったりなんかしません。
自然に体がほぐれて
緊張を解いてくれます。

         クリンピア前島のご案内
PAP_0387_convert_20110123121823.jpg1階には卓球室もあります。卓球台2台。
                         ラケットも借りて全部で1時間100円。
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PAP_0397_convert_20110123122834.jpgキッズルームPAP_0395_convert_20110123125028.jpgプールギャラリー
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PAP_0391_convert_20110123120344.jpg浴室は入り口だけね。PAP_0392_convert_20110123120720.jpgのーんびり
,
体の運動のあとは頭の運動。囲碁に熱中


     水中運動のお勧めsinkuro.gif


その1   水の抵抗が負荷となり筋肉を強化してくれる。
      苦しい運動をしなくても歩くだけでかなりの効果があるらしい。

その2   関節に負担をかけず、無理なく全身運動ができる。
      重力から開放された状態で運動できるので
      いろんなひとにお勧めできる。

その3   水圧は血液循環を良くしてくれる働きがある。

その4   水に触れるとむかしむかしのお母さんのおなかにいたころにもどれる。
      リラックスして幸せになれる。

あとは、自分に合った運動をむりなくやればいいわけですね。
自分の体調をよく考えて、もちろん準備運動やストレッチはお忘れなく。
いきなりプールに飛び込まないでね





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[ 2011/01/21 15:11 ] 健康 | TB(0) | CM(0)

三鳥首脳会談行われる

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                      2011年(平成23年)1月17日 高槻市桧尾川にて


淀川わんど及び桧尾川の環境汚染対策について夜を徹して話し合われる


(共同声明概要)
調査によるとポイ捨てされているものには、ペットボトル空き缶、ビニール袋、たばこの吸い殻・・・。
そして「ポイ捨て行為の実態」には多様な姿があることが把握できる。
車からのポイ捨て歩きながらのポイ捨て魚釣りびとのポイ捨て、中には、家財道具、ふとんの持ち込みポイ捨て。
罰則を厳しくして取り締まればいいのではないか
という声もあるが、健全な人間社会の育成にとっても、
環境汚染防止の取り組みには、なにより人間社会のモラル向上にあらゆる機会を利用して取り組んでいってもらうしかないと思われる。

「罰則」を設けずして、いかに解決していくことが出来るか?
ごみの「ポイ捨て」を啓発する方法としては、どんな方法があるであろうか?
小さいころからの絶え間ないモラル向上への教育。
「人から人への呼びかけ」による、人間社会として、モラル向上への取りくみ。

あらゆる人たちの協力や工夫によって、モラルを向上させ、人間社会全体として、ごみの「ポイ捨て」を解決していく方法を緊急に模索し、取り組んでていってもらいたい。 image871.gif
  




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[ 2011/01/20 23:44 ] | TB(0) | CM(2)

ひよ子菓子

美味しいお菓子をいただいた
あっという間になくなったhiyoko04.gif


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ひよ子 ひよ子
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とにやさしいトレーです
のなかをよごしません
のトレーはデンプン製です



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[ 2011/01/19 08:50 ] 食べ物 | TB(0) | CM(0)

天地返し

寒かったですねー。
ちらほら雪も舞っていました。
淀川のわんど の水もいつもなら
昼になると溶けてしまうのに
さすがにこの寒さに、凍りついたままでした。

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畑の野菜たちもこの寒さに震え上がっているようです。
白菜も顔色が悪くなっています。

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葉牛蒡も元気がありません。
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畑の空いた土地を天地返し
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天地返し
土壌改良法のひとつ。花壇やコンテナの表層部の土と下層部の土とをひっくり返して入れかえること。植物を長く植物を栽培していると、表層部分の土は微量成分の欠乏や病害虫の発生で植物がよく育たなくなるので、数年おきに行う。冬に行う(寒起こし)と作業しやすく効果的。

でたあああ!! エイリアン
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里芋の親イモでした。
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[ 2011/01/17 01:25 ] | TB(0) | CM(0)

時々食べたいお料理 ①

いわしは栄養価が高くて、ヘルシーな食品image441.gif


いわしは、泳ぐカルシウムと言われるほど
それにカルシウムの吸収を助けるビタミンDも豊富です。

いわしに含まれるEPADHA(中性脂肪・悪玉コレステロールを低下させて、万病の元、動脈硬化を予防)などの
不飽和脂肪酸は、非常に酸化されやすいので、
酸化を防ぐ働きのあるβ-カロチン、ビタミンC・Eなどの
抗酸化ビタミンを含む食材と一緒に摂ることがポイントのようです。



ぬめり、頭と内臓をとったいわしは、
筒型に切って、塩水で振り洗い。
PAP_0406_convert_20110116015445.jpg

鍋にいわしを入れ、ひたひたに水をいれたら
味付けはお好みでね。

わたしのは、水1カップ、醤油大3半、砂糖大1半、みりん大2、酒大1の割合でちょっと薄味です。
それに生姜の千切り、梅干し、パックに入れた お茶の葉を入れ
落としぶたをして、弱火で10分ほど煮。
ちょっと火を強めて汁をまわしかけながら汁が1/3ぐらいになるまで煮詰めます。

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生姜に梅干し、お茶の葉の効果でいわしの生臭さはなくなります。
おまけにお茶の葉のビタミンCが、いわしの不飽和脂肪酸の酸化を
防いでくれることを期待しましょう。
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そうそうお茶で思い出しました。
この間、TV「ためしてがってん」での話です。

静岡県掛川の人が、なぜ全国でも健康で長生きなのか?
それが、立証されたらしいです。

なぜかわかりますか?

もちろん朝、昼、晩とお茶を良く飲むからでしょう。 正解

でもそれだけではなくて、飲んでいるお茶が、ふつうのお茶と違うらしいです。
掛川の人たちの飲んでいる深蒸し茶の効用らしいです。

深蒸し茶(ふかむしちゃ)は煎茶の一種。日照時間が多い茶葉は、茶葉の渋みが強くなる。そこで渋みを和らげるために蒸し時間を通常の倍にして作ったものが深蒸し茶だ。生茶葉から煎茶を造る最初の工程である「蒸し」の時間を、1分から3分程度と長く取るもの。茶葉を乾燥したり揉んだりする前に、茶葉の細胞がほぐれ成分が出るように通常は10秒から1分程度蒸すが、深蒸し茶は長い蒸し時間によって茶葉からの滲出成分が通常の煎茶より多くなり、濃くまろやかな味わいとなる。出来上がって淹れた深蒸し茶は通常、深緑色で濁って見える。
                                       Wikipediaより
                                     bd_leave9.gifbd_leave9.gifbd_leave9.gif


蒸し時間が長いことで、茶葉の細胞が通常のお茶より破壊されているため、
本来溶け出さない茶葉の栄養成分
「ビタミンA(カロチン)、ビタメンE、食物繊維、葉緑素、ミネラルなど、
体に大変良いのだけれど、お湯に溶けないため、茶殻と一緒に捨てられてしまう成分」
が、お茶に含まれるようになり、飲むことができるのですね。

お日さまが良くあたったお茶の葉を
全部捨てないで食べることができればベスト
ですね

すりごぎでお茶の葉をすって料理に入れてみましょう(*^^)v
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[ 2011/01/15 23:20 ] 料理 | TB(0) | CM(0)

クリンピア前島

今年になって2回目の練習日でした

25mプールの底のどこかにイカがいます。
その沈んでいるイカ潜水しながら探して、
2匹つかまえて、25m泳ぐというのを2本しました。

ma_139_s.jpg
もちろん遺憾かな、ほんもののイカではありません。

あとは、クロールの腕の持ち上げ方に
バタフライの時のターンの仕方を教えていただいて
あっという間の1時間でした。

プール
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[ 2011/01/14 23:11 ] 健康 | TB(0) | CM(0)

くりの寝相

どんな夢をみてるのでしょうね
寝言を言いながら
足が時々ピクッピクッと動きます。
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人間の寝相占いによると

あおむけに寝るわんこ の性格は、

自分に自信のある犬。
あおむけで堂々と大の字で寝る犬は、
すべてのことに対して開放的、積極的に取り組むことができる犬。
個性的で自信家の犬が多い。



PetBoxのにゃんこもおねんね
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まんまるくなって寝るにゃんこ の性格は、

体全体を丸めて寝る猫は、世間や人に対して心を開ききることができず
自己防衛本能が強いタイプです。
まずは自分を守るという極めて内向的な性格の猫。


あたってるかなあ???


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[ 2011/01/12 23:45 ] | TB(0) | CM(0)

野菜のダンス

今日の鍋に入ったとれたて春菊PAP_0239_convert_20110112013252.jpg
不揃いな二十日大根PAP_0240_convert_20110112013906.jpg



 ひよっこまんまる畑 野菜のダンス
イチゴは、もうそろそろマルチで覆ってあげましょう。
大きく育ってくれるかな?
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[ 2011/01/11 01:46 ] | TB(0) | CM(2)

Pet Box

くりのドッグフードを買いにPet Box
看板犬ジュンくんのお出迎え
福袋まであります。
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いっぱいのわんちゃんの中から
かわいいチャウチャウくん
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おやつバイキング
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フォトコンテンスト締め切り間近
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300円で売っていたSweatParkerPAP_0376_convert_20110111072334.jpg
元気になってきたくりです。
どう?似合ってるでしょ。
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[ 2011/01/10 00:00 ] | TB(0) | CM(0)

高槻えびす祭り

高槻 能見神社宵戎に行ってきました。image482.gif


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毎年、寒いなか、あつあつの甘酒のふるまいをいただきます。
おいしいよー

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お友だちが今年も福飴コーナーに。今年もよろしくね。

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空くじなしのびっくり籤コーナーにもお友だちとkちゃんがいました。
佳き1年になりますように!
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[ 2011/01/09 23:38 ] 行事 | TB(0) | CM(0)

初泳ぎ

3週間ぶりにプールで泳いできました。

週に1回教えていただきながら泳ぎ始めて
かなづちだったのが、泳げるように!
新年からは、若いハンサムコーチが1人増えて、
かわいい姫コーチと頼もしいコーチ、3人に見てもらうことになります。
楽しく泳いで1時間があっというまです。

プールの写真が今ないので残念なんですが
中は、とても明るくて広々。
外の木々や鳥たちを眺めながら泳ぐことができます。ph_.gif


ひよっこおすすめの場所。

       高槻市前島熱利用センター
       クリンピア前島
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前島クリーンセンターのゴミ焼却熱を利用した温水プール。
浴室、休憩室、多目的ホールなど。
スイミング教室のほかに、
体操教室(ヨガ、エアロビィックス、自力整体) 陶芸教室社交ダンス教室などがあります。
卓球カラオケなどもできますよ。

住所  高槻市前島4-18-1
     アクセス クリンピア前島バス停より徒歩1分
TEL  072-669-3165
施設使用料 一般500円、小中学生250円(回数券、団体割引あり)



■営業時間
  平日・土曜日 10:00~20:00
  (浴室利用は11:00~15:00)
  日曜日 10:00~16:00
  (浴室利用は11:00~14:00)

■休館日
 水曜日(祝日の場合は翌日が休館)
 年末年始 臨時休館日



プールのおかげでやっと年末年始の生活から
いつものリズムに戻ってきたようです。

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七草粥
今年も元気に過ごせますように!


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[ 2011/01/07 23:33 ] 健康 | TB(0) | CM(0)

プチベール

プチベール
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かわいいでしょ。
結球しない芽キャベツですね。
平成2年に静岡県磐田市で誕生した日本生まれ の野菜です。
栄養価が高く、カロテン、ビタミンCが豊富。
手軽に調理でき、食卓を飾ることができます。

いろいろな料理方法があると思います。
最も簡単なのは、熱湯で1分ぐらい茹で鮮やかな緑色になったら
お湯切りした後、好きなドレッシングなどをつけて食べること。


くりは、そのままでも大好物!
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[ 2011/01/07 09:24 ] | TB(0) | CM(0)

くりの針治療

去年12月26日に、右足が麻痺しはじめて
悪化の一途
ほんとに一時は、手術しないと(>_<)

くりもすっかり病犬になってしまい
落ち込んでいるし
このまま歩けなくなったら
くり用の車椅子のようなものを作ろうという話にまでなっていました。
 

12月26日から毎日みどり動物病院に通いはじめて
元旦の朝
ふらふらお屠蘇を飲んだくりみたいに歩けるように回復\(^o^)/

「あまり注射を続けると負担が大きいので針治療を2日に1回やってみましょう。」

4日の日には「処置が早かったので早く良くなってきましたね。」といってもらい
すっかり病を忘れたくりが、
家の中の食べ物をさがしてあちこちに

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さすがに正月あけは、待ち時間が長いなあ。
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この子は見かけないけどだーれ?
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初めて出会った錦華鳥のこども。
どうも脱臼をしたらしいです。
飲み薬をもらったようですよ。早く良くなりますように!
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[ 2011/01/04 23:47 ] | TB(0) | CM(0)

年始のあいさつ

毎月3日に実家に集まります。

今年は、足を骨折したり、インフルエンザだったり、3日から出勤だったりする人もいて
ちょっと全員集合とはいきませんでしたが、楽しいひとときを過ごしました。
もちろんくりもいっしょです。

お土産をいっぱいいただいたので
ちょっと珍しいものを紹介しましょう。

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韓国のお菓子と海苔
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韓国の化粧品
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これは、くりへのお土産かな?
老舗 林万昌堂の甘栗
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PAP_0334_convert_20110104144452.jpgくりくりPAP_0331_convert_20110104144637.jpg
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[ 2011/01/03 23:58 ] 行事 | TB(0) | CM(0)

畑が大好き

注射と針治療の効果が出てきたようです
よたよたと歩けるようになったくり。
今日は、畑に久しぶりにやってきました。

元気なときに連れてくると大変なことになります。
だってだあいすきな野菜のごちそう があちこちにあるのですもの!


今日は、よたよた歩きなので安心して畑を歩かせてもらえました。

どう、味見してみる?
プチベールだよ。
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もっとほしいよお
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[ 2011/01/03 04:14 ] | TB(0) | CM(0)

春日神社へ初詣

春日神社(高槻市東天川1丁目)へ初詣7a7f40f5.jpg


春日神社は、天児屋根の命を祭神とする。
12世紀頃、藤原摂関家が安満庄を領有していたことから藤原氏の氏神となったようです。
江戸時代の文化・文政期には、壇尻(だんじり)が繰り出して盛大な祭りが行われていました。

ずっとなくなっていただんじりを曳いての祭りは、10月9,10日頃(土、日)今も行われているようです。


毎年、くりも一緒に初詣に行きます。
静かに厳かに初詣を終えました。

110102_1402~03


狛犬さん と記念撮影
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[ 2011/01/02 16:45 ] 行事 | TB(0) | CM(0)

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

         2011年 元旦
        

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昨年は、ひよっこ畑のおはなし におつきあいくださって
ほんとうにありがとうございましたm(__)mm(__)m

ことしもますます前向けmoving now
それ行け!!going goingmini04_1.gif


daruma6.gif

今年もひよっこのあゆみですが、楽しみながら歩んで行こうと思います。
今年も変わらずよろしくお願いします。

皆さまにとりましても
佳き1年となりますように心よりお祈り申し上げます。


[ 2011/01/01 00:00 ] 行事 | TB(0) | CM(0)